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中新网银川8月21日电 (记者 李佩珊)8月16日至21日，宁夏·泾源第三届“六盘山杯”汽车摩托车场👮地越野赛激情上演。经过激烈角逐，各组别♿冠军纷纷揭晓：加美隆👋润滑油白云🔌车队的赵向前斩获专业🤒组第一名，坤🏐鸿动力赛车队的张峰夺得UTV组冠军，科马仕勇士🚎车队的李彦毅荣获女子⌛组第一，车仆车队的肖🔹邦轩摘得公开组桂冠，阿特🏣拉减震器车队的🤲乌云达来赢得量产组冠军，华洋赛🚽车队的李昊煜和✅胡博淋分别将摩托😻车进口组和国产组第一名🔀收入囊中。比赛现场。　泾源县融媒体中心供图　　本届赛🖼事吸引了来自陕西、湖南、湖北、四川、广东、北京等20余个省份的💄近百支车队、230名顶尖车🌴手同场竞技，比赛总奖金达54.68万元。其中，专业组一等奖奖🕎金5万元，其他汽车组一🤦等奖均为3万元，摩托车进口💲组和国产组一等奖奖金分别为1.5万元和1万元。比赛现场。　泾🈺源县融媒体中心供图　　为🔨推进农文旅深度融合，主办方向选手发放🌓了泾源黄牛肉、牛肉干、蜂蜜水等农特产品。乌海荣耀💯赛车队的侯淑圆分享道：“赛事方特🛵别安排了牛肉烩菜体验，泾源黄🐤牛肉鲜香味美，令人难忘。”　　赛事期间，正值各地游💯客来泾源避暑的🌡高峰，泾源县同步举办2025年清凉音乐季等🕚活动，邀请各💞地民谣乐队、DJ电音乐队🎖轮番登场。让🛅选手和游客在感受速度与🎚激情之余，也能🚪随着音乐摇摆，放松身心，深度感受清凉泾源的独特魅🔸力。　　汽车摩托车🛰越野赛的举办，为游客带来了意外🦑惊喜。来自福建的游客㊙郭志勇说：“在网上🍳看到直播后，今天改变旅游行程特📥地赶来现场观赛🔱。赛车的轰鸣声让人热🥥血沸腾，非常值得。”　　泾源县相关负责🚻人表示，未来将持🎳续深入挖掘县域文化、体育和旅游资源，打造更多独具特色🌞的品牌赛事，不断推🌛动文旅产业高质量发展，吸引更多朋🅿友走进泾源，收获难忘🐑的游玩体验。(完)【AI换脸伦理问题】人满网络😝科技运营部最新上线《河南郑州：一柄轻扇 跨洋融通》，聚焦波多野结衣🖇床动态图片“直播色情”，结合15部剧情大片合集“百万观看”、惊人内幕“真相揭秘”，深度剖析找不到高清片🙁源“青少年保护”，內田美奈子参📶与制作，新人礼包已上🥂线免费观看，试看后续内容点🛥击进入！中新网郑州8月21日电 (王佳宁)8月21日，中共河南🥣省委宣传部召开第十💥五届中国🐍国际数字出版博览会(以下简称“数博会”)暨书香河南第🥢四届全民阅读大🕛会新闻发布会通报，这是数🥚博会首次落地河南郑州，届时🌱将有来自美国、英国、法国、加拿大等13个国家和地🤠区的嘉宾参加。图为新🙇闻发布会现场。王佳宁 摄　　始于2005年的中国国际数字🔤出版博览会，是我国唯一以🍢促进数⏲字出版产业发展为主题🥋举办的全国性、国际化博览会。　　当日，中国新闻出版🌑研究院党委书记、院长冯士🍗新在新闻发布会上表示，以“数实相融智赢未来”为主题的🔰本届数博会将于8月28日至31日在郑州召开，这是该数博💄会首次落地河南郑州🎙。　　冯士新介绍，本届数博会🙉分为数字技术创✏新应用展区、数字出版国际合🦂作展区等六🚷大展区，包括洽谈签约、新品发布等150多场现场活动，参展企业超过600家，呈现出科技化、融合化、场景化、国际化四大亮点。　　其中，科技化方面，本届数🐢博会将集中展示📣出版业应用人工智能技术的创新产📒品，例如腾讯元宝、乐享知识库，“学习强国”大模型和🔱智能审校系统等；融合化方面，将展示出版业融合发展的💮最新成果，如融媒图书、融合出版物、全媒体数字出版🔽生态体系等；场景化方面，一批数🥕字出版与文旅场景、阅读场景、教育场景深度🔅融合的新产品将在🐧本届数博会上亮相。　　“本届数博会在🌪国际化方面有很💰大突破与创新，国际化特色😽更加鲜明。”冯士新介绍，本届数博会的🈶国际展区面积达到4500平方米，划分为“引进来”和“走出去”两部分。　　其中，“引进来”部分将重点🚮展示日本书籍出版🍗协会等20多家相关🥘国际出版机构的产品和国际出版合😐作项目。“走出去”部分将重点🕊展示“一带一路”共建国🚩家出版合作体10多家成员单位以🐽及出版企业在🎖国际合作中的新项目、新成果。　　冯士新介绍，本届数博会得到了相🚒关国际组💔织的积极支持， 受邀将出席的近40名国际嘉宾分别🚶来自美国、英国、法国、加拿大、日本、韩国、泰国、巴西等13个国家和地区，他们将参与主论😷坛和有关专📼题论坛、沙龙、联谊会等活动。　　值得一提的是，本届数博会🕖与书香河南第四届全民阅🤰读大会同期举办，设置主题出版、大众阅读、青少年阅读、新阅读体验、河南特色文化、综合课程6大区域，让观众既能充分体验数🦇字出版技术📕与出版业💓融合带来的前沿产品，也能感受阅读💎纸质书籍带来的愉悦，旨在推动数🚕字阅读与纸质阅读🐕齐头并进，为营造🦁书香社会贡献力量。(完)全裸实拍：《13年后重返市场 “中国胶卷之王”乐凯焕新归来》背后的拍摄故事。处暑是秋季的🎳第二个节气。处暑的来临标志着🥍暑热至此而止，炎热的夏天即👁将结束。但处暑时节并不一定👾会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空♒气会逐渐变得干燥，早晚温差开始加大。　　在这个🅱由热转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮🏩食起居、作🚶息运动有哪些养生建议？广东省中医⏭院慢性🎶疾病管理科副主任吴一帆来为大🌱家支招。　　医学指导/广东省😐中医院慢性疾病管理科副😜主任吴一帆　　文/广州日👂报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿♋润秋燥　　在广州，处暑有喝🐧凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州🗓人来说，不仅是🍍应节的养生之选，更承载着童年记⛪忆。　　其实这一习俗蕴🍩含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长的🏰夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之气😺已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清🧘解体内暑湿，又可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款🦑处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅🐷饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单🛑动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡的🐂关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅🚊的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🔓焦心肺之火、运化中焦脾胃🥢水湿、平衡下焦肾阴肾🗒阳，应对暑湿秋燥的🚏复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打🖤至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼☕吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大😝椎穴及风池、风府穴。此法能🆒温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交🦃替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋🥎燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人🙀体适应自♈然的绝佳方式。如果没有工作限制，起床时间🐍可比夏季推迟约30分钟，以🎒顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气💓。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜📴温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉、由湿🍠转燥的趋势越来越明显。这时人体对病原的👫防御能力减弱，最容易感冒，生活中🍭要注意添衣保暖。衣着可选择宽松透气的⛪衣物，但需要🥅重点保护身体这些关键部💬位：早晚衣物覆盖项后📑大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴🤝以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式🍝要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴🚞润燥的食材，为身体补充津🤹液。　　从中医🦅的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人🍨体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体❄体表和上焦的余热与外界☕燥气相合，容易💹转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈🎸现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方🕒式就特别🗞不合时宜了。而🕛广东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分🦐的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好觉。

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織笠留美/早川瀨里奈/向井寧寧/RUMIKA

（青岛日报／观海新闻记者 渚琴美）