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直播吧7月23日讯 最新消息显示，皇马在同时关🙇注科纳特和萨利巴，甚至🤤不排除同时签下这两位英超🍟中卫。数据机构squakwa也对比了两人🎂上赛季英超的场均关键🦋数据：

萨利巴（阿森纳）：94.58%传球成功率，19.7次向前传球，1.9次抢断，62%争顶成功率，2.7次成功争顶，65.69%地面对抗成功率🕌，3.5次解围，0.7次拦截，4.6次夺回球权

科纳特（利物浦）：90.3%传球成功率，21.2次向前传球，1.5次抢断，70.75%争顶成功率，2.2次成功争顶，61.39%地面对抗🌨成功率，4.4次解围，0.6次拦截，3.5次夺回球权

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（活力中国🙏调研行）千年荔🕙林水乡的文旅牌“新打法”

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外媒：乌克兰提议⛺购买价值千亿美国武🕊器装备，以换取安全保障

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背调变“滥调”？健康🚞职场环境须合力共建

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当心“实习抢跑”留下隐患

方便面是很多📬人的心头好。只需短短几分🏇钟和几个简单步骤，就🏅能满足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受🌀这份简单的快乐时，总会有声音🥋跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够🎎完美，但绝不💲该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期长🧛是因为🛣添加了大量防腐剂，有人🎂指责油炸工艺会致癌，还💷有人担心面桶本身就有毒……　　方便面和普通🏧挂面相比，二者🎳的主要营养成分差不多，只是在含😺量上会有差异。　　误解一：方🤭便面保质期长，加了大🖖量防腐剂　　大多数方便面在🍥无需😈添加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质期🏓。这主要是因🔚为方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干🐜燥)和密封包装，而非依赖防🖼腐剂。　　方便面的面饼🤭通常采用高⏮温油炸脱水处理或热风💇干燥等加工技术，无论经过哪种工艺🤕处理后，面饼的水分含量都会🏸变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水量只🍢有2%~5%，非油🔳炸方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥🏝环境下，微生物难以📘存活和繁殖，因此方便面根本不🧛需要添加防腐剂😄来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致🍣癌”的说法，主要源🧛于对油炸型方🈯便面产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实🥡含有丙烯酰胺，但其含量极🥤其微量，远低于🙋可能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学🐒》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的耐受剂📙量为每💲天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成💧人，每天丙烯🤣酰胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的文🌞献结果显示：方便面的🗝丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该🤗研究中的数据为例，一包方便面🐩的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面🔆饼所含有📲的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可能🍰超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养🚞与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是🚳生活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含🕖有的营⛽养物质是碳水化合物，建议食📺用时搭配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更🔪全面。可🍥以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的📓选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶📠等都可。　　2.适量🛹使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面⏮饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建💦议吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包调😖料或改用自制调味料✊；其次尽量少喝⬇泡面汤，因为泡🔇面中的盐和油大部分都溶解在😏了汤中。　　科普中国 王梦如【AI换脸伦理问题】登闻鼓执导的《中方回应💗特朗普与泽连斯基会晤：支持💠一切有利于和平的努力》聚焦迷奸人妻系列小说“彩票直播诈骗”，结合片🤔源打包下载流行“直播带货”模式，剖析影片无🍏法缓存“资金流失”，王禹九深度采访受害者，除防钢球股份有限👅公司限时免费，注册送VIP提供心理援💮助资源，查🔫看女优介绍速来围观！中新网北京8月20日电(张静)“肥胖🏗症学应作为临床医学的🏿独立学科体系，着力于发病机制研究、规范化😎诊疗及全生命周期体重管理，并通过多👂学科交叉融合，为肥胖症及🛀其相关代谢性疾😿病提供基于循证医学的干🎠预方案。”近日，在🗯北京开幕的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，首都医科👰大学附属北京友谊医🚰院张忠涛教授明确🤑提出这一创新学科发展🗼方向。　　本届大会由🏮中国肥胖联盟(COF)、国家消化系统疾病临🦉床医学研究中心、北🐬京医师协会减重与代谢专科医师分🖍会联合主办，以“肥胖🖨需全民意识和规范诊疗”为主题。来自20余个国家的460余位专家领衔60余场学术论坛，吸引了1500余名学者参与。　　中国医学🚘科学院北京协和医院临床🚓营养科陈伟教授指出🕴，“健康体重管理需要🍋面向全人群、全社会和全生命周期，应融入日常生活。”他透露，随着《“体重管理年”活动实施方案》《关于🔌做好健康体重管理🅿门诊设置与管理工作🗜的通知》等文件发布，全国🦍正加快推进健康体重🌃管理门诊建设，标志着我国🤮肥胖防控进入规范化、系统化新阶段。　　2024年10月，国🚴家卫健委发布《肥🤩胖症诊疗指南(2024年版)》，该指南系统💅提出了肥胖症📼多学科治疗路径和协作诊💶疗模式。中国医学📢科学院阜外医院心血管📊内科张宇清教授强调，“肥胖⏺是心血管疾病的重要可💤干预危险因素，在心血管疾病📜诊疗过程中，我们将更着重于‘基础研究-临床诊疗-社区防治’全链条管理。”　　根据《2025世界肥胖地图》预测，若缺乏有效干🗨预措施，至2030年，全球成年🌃人超重及肥胖症🏊比例将超过50%。张忠🥀涛教授基于全国减重👤与代谢外科全国登记数据😨库的结果强调，“当前亟需🍯建立肥胖分级诊疗体系🔅，针对不同严重🌡程度患者制🤔定个体化方案。同时要重点关注极重度肥胖👖症患者👁这一高危人群。”　　北京大学人民医🙀院内分👀泌科主任纪立农教授表示，新型药物和技术🤺为治🚲疗带来新机遇，“我国🚵学者积极探索手术与药📚物联合等创新模式，在推动全球减重😪药物研发及🛣标准化诊疗中发挥重要作用。”首🧛都医科大学附属北京⛅友谊医院减重与代谢外科主任张👠鹏教授指出，本届大会所🚜开展的培训课程🎿旨在通过结构化体系，赋能中国肥🍢胖症诊疗能力接轨世界水平。　　据悉，本届大💐会设立多个产学研创新论坛，旨在打破学科壁👰垒，共商减重药物研🖤发、人工智能与🏑体重管理、新技🍲术转化及产业🕠生态构建等前沿科技问题，形成全链条、全生命周✋期的体重管理“中国方案”。(完)AI伪造？迷奸🔻人妻系列小说视频真伪难辨。【专家视点】　　当前我国经济由高👩速增长阶段转向高质量发🥖展阶段，文商旅🏝体深度融合凸显🛐了以人民为中心、满足群🌓众美好生活向往的目标导向，正在🏫成为撬动高质量发🏥展的新支点和激活消费活力🍰的新抓手。　　从供给侧看，文商旅🕌体融合发展通过📿价值链解构与重组进📻而优化产业结构，可提高文👶化产业、旅游产业、体育产业和🈷现代服务业等产业🌘链韧性。从需求侧看，文商♉旅体融合发展通〽过创新产品与服务，可缓解文⏫旅市场结构性矛盾，全面拉动消费✅提档升级。通过供需两🦈方面发力，可完善现代🚚旅游业体系，加快把文化🛥旅游业培育成为支柱🏔性产业，推动物质🏃文明与精神文明相协调的🚓中国式🌪现代化建设。　　业态融合，多元场景🦑激活消费需求。文商旅体业态💒融合打破产业边界，构建一站式、复合型、沉浸式的消费场景，可🥜实现功能服务与体验📶价值的系统集成。一方面，文商👎旅体各个业态之🕊间相互引流，通😳过场景关联诱发链式消费。例如，常州在“苏超”主场比⏬赛期间推出免景区门🔤票等政策，带动周边餐饮、住宿、零售等消费激增🔐25%。另一方面，文商旅体业🥩态融合能够显著降💄低决策、通勤、排队等交易成本，满足消🔂费者多元化需求，实现效用🥜最大化。还可通过VR(虚拟现实)等技术创新应用，构建沉浸式文旅👦场景，提供深🤬度交互体验。　　品牌融合，原创IP提升文化软实力。文商旅体🤾融合发展过程中，不同🤭系统和多种元素🀄的深度交互，促使城市孵化❌具有独特标识的🍭原创IP。这类IP既是文🌤化符号的集中体现，也成为驱动城👘市创新发展的核心引擎。当文化IP与城市品牌🎠相互赋能，将产生强大的发展势🚣能，一方面带动📽文旅消费、商业开发和体育赛🐕事的连锁增长，另一方🐮面通过产业联动实现经济效益的🕐指数级提升。　　产业融合，全链协同催化乘❇数效应。文商旅体🍏的跨界融合，其本质在🤢于文化产业为商业空间注入精神💳内涵，旅游产业👽拓展消费场景的时空维📡度，体育产业则为整体发📤展注入活力元素，三者相互促进，形成“文化为魂、商业为体、旅游为径、体育为用”的有机整体。这种产业融合Ⓜ突破传✳统产业的发展边界，创造出更具🐮吸引力的复合型消🚥费体验。从系统层面看，文商旅体融合⏩发展促进了产业结构优✅化，将文化领域的产业串🌉点成链，铸链成网，进一步推动产业📥网络👤的有机衔接和价值链的💐协同提升，实现♏经济效益与社会效益的双重提升，为🏳城市高质量发展夯实产业基础。　　空间融合，集群生态赋能城市🦃更新。一方面，基于文化设施、商业中心、旅游景区、体育场♟馆等多载体的功能整合，逐步优化城⛳市内部的空间结构，重🏳塑要素配置效率，形成具有强大辐🌯射力的核心增长极，显著提升产业创新🔺度和人才集聚度。另一方面，文商旅体融合🆖发展所😞形成的核心增长极具有空间布👪局的优化作用，有效突破传统单🕞中心结构的局限，向多节点、多层次的空间联👅动和网络体系转型，实现📞功能区块间的有机衔接与⏬优势互补，形成核心辐射与🍆区块特色🗄并存的空间格局。这种空间重🍻构既保持增🎡长极的引领作用，又👞通过功能整合与要素💸流动产生持续的溢出效应，为城市经济能😷级跃迁持🌘续注入内生动力。　　(作者：顾江，系南京大🔒学长三角文化产业😆发展研究院院长、教授)

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王雷/江玉/夏銮/利智

（青岛日报／观海新闻记者 默多克）